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分手後只能自己救自己 4個你都做得到的方法

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source:GIPHY 天下沒有不散的筵席～(老派) 不論是個性不合、對方劈腿、生老病死、現實因素等等，只要是曾經付出真感情的關係，失去後，必定要經歷一段唉爸叫母的過程。 情歌裡講的都是真的！電影裡講的也都是真的！ 我一一肉身實測了 1.失戀瘦身法 2.失戀情歌串燒催淚大法 (梁靜茹無限循環播放) 3.失戀之一哭二鬧 (我沒有鬧上吊啦～) 歡婆養成法    ►自殺防治專線：1925 我最長花了一年的時間才走出來。即便讓我痛苦萬分，但卻是真切領悟到了「失戀」的真諦...在我成功重生之後，我倒是覺得 「收穫大大多於悲傷」 ，人生完全更上一層樓，彷彿可以 俯視整個銀河系 哈哈哈哈哈！ source:GIPHY 本篇我想分享我在這 痛苦又富有教育價值 的一年中，所歸納出來有效幫助復原的方法，希望能鼓勵各位 「失戀帶來的痛苦，都是暫時的」 有一天你一定可以站起來！重點是站起來之前，你得學會讓自己減輕痛苦～  ＊本前提沒做到，下面的方法通通無效！ source:GIPHY 失戀為什麼這麼痛苦？因為「習慣了」，因為「回憶」太多了！ 在開始分享幾個療癒法之前，希望大家都建立在一個前提之上— 務必要跟前任暫時停止聯絡 。 萬事起頭難，的確，「斷絕聯絡」這件事情對大部分的人來說是 最困難的，但卻也是最關鍵的一步 。 在經歷失戀時，我對前任的心情完全是「又愛又恨」，即便分手，還是會忍不住傳訊息給他，軟硬兼施，讓他知道我還愛他，要不就是讓他知道就是因為他，我才如此痛苦。 source:GIPHY 但是因為如此，恢復期反而拉得更長。一旦對方有所回應，就會有不切實際的期待，也就是認為對方「對你還有感覺」「對方也想要復合」，最後你只會發現你唯一獲得的是 更嚴重的「二次創傷」 。即便復合，一樣的問題卻可能又發生，無限輪迴， 到了四十歲你才發現你怎麼還單身!?  延伸閱讀： 為何有人失戀3天就「走出來」，有人卻3年也無法？過來人分析「失戀5階段」讓你超有感 想要忘掉一個人，就必須 戒掉習慣、戒除依賴感 ，而最好的方法，還是暫時保持距離吧！ 孟母為什麼要三遷，就是要遠離危險因子嘛！(扯很遠) 請把「舊情人」暫時當成毒品、當成菸、當成危險因子，遠離吧！ source:GIPHY 1. 找事做 — 讓自己無暇黑白想 分手剛發生的當下，需要停下腳步療傷，是沒問題的。不過當日子一久，這樣無所事事的日子，只會
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你沒想過的血汗工廠：色情片產業

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最近剛好在Netflix上看了一部專門探討「 業餘色情片產業 」的美國紀錄片「 Hot Girls Wanted 」(辣妞徵集)。 這部2015年日舞影展的首映片，講述幾位18、19歲的少女受到網路徵才廣告的吸引，而進入色情片產業，多數的她們，都是因為憧憬著「能出名、賺大錢」而來；然而在進入這個產業後，才發現這其中的犧牲與掙扎是他們從未預期的。 進入色情產業的演員們， 平均3-6個月(比較好的也不過撐1年)，就會被淘汰，或是自願離開 。為了要維持名聲、熱度， 尺度永遠只能更大 ，做別人不敢做的，像是接拍性暴力、內射等較高風險、心理壓力較高的影片類型。 許多這類打著「模特兒經紀公司」名號的公司，徵人廣告上強打「輕鬆賺」、「月入數十萬」等等，讓許多年輕少男、少女趨之若鶩；沒想到，這些都是惡夢的開始。 真的能賺到那麼多錢嗎？在這個行業裡，演員被剝削的十分嚴重，與徵人廣告上的誘人收入，差距甚大；就算真的名利雙收了， 在這之前，又得犧牲多少？ 曾經在色情網站瀏覽率登上熱門的前色情片演員Mia Khalifa，在20歲時，因為第一次發覺自己也能有吸引異性的魅力，更享受這種感覺；青少年最想得到的，不就是認同感嗎? 星探抓住這樣的心理，讓Mia覺得「因為我很漂亮，才能從事這種工作」，使當年懵懂的Mia進入了色情片產業。如今26歲的她， 只想告訴當年的自己「快跑 !」 很多演員在拍攝前，是 完全不知道拍攝內容的 ；甚至有些片場，根本就只是去一個男人家，讓他錄下來跟他發生關係的過程， 整個片場只有你和一個男人、一台攝影機 (這樣也是一個case?)；在我看來， 這跟性交易，有什麼不同? 在這些女孩以為自己是來當明星、事前不知道拍攝內容的前提下，我其實覺得這跟 性侵又有什麼兩樣？ 「 對女性性暴力 」(如forced blowjob, hardcore等)相關主題的影片瀏覽數，遠遠高於其他類型。這類影片，除了 嚴重影響大眾對日常男女關係的認知 ；在這背後，這些演員在對於拍攝內容毫不知情的情況下，去了片場，背負著壓力，甚至是威脅，而不得不同意被施以毫不貼近現實的性暴力， 受到我認為和「凌虐」無異的對待 。 你真的覺得他們都是心甘情願的嗎？他們的心酸，真的令人無法想像。 source:  GIPHY 即便他們
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為什麼我用了交友APP還是單身? (下)

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source: GIPHY 在經歷了一段時間的了解後，開始漸漸對對方有了好感，但要如何表達呢? 表達多了會把人嚇跑；少了，又得繼續回到 自力更生 的狀態。如何把握接下來的每一分、每一秒、每一個MOVE ，這是一個十分、千分、萬分關鍵的時期。 在我分享密技前，不免要提醒各位姐妹們， 先問問自己真正了解這個人了嗎？或是 他是真的人嗎? 哈哈哈哈哈 如果怕被騙，請先讀這篇 —  網路交友真的駕恐怖? 5條安全守則讓你克服「網友恐懼症」 source: GIPHY OK，如果心意確定，也確定沒被詐欺之後，我們就來學著適時釋放愛意吧！ 條條都要背起來啊！ 4. 愛苗滋長中—互相傳球別閃躲  詢問感情相關的問題 我把這類問題，界定成「生米煮成熟飯」的一個 電鍋 哈哈哈哈哈。 source: GIPHY 相較於前面聊一些工作、興趣這種比較「老少咸宜」的話題，感情經歷或是喜歡的類型與特質、想要什麼樣的關係等等這種輔導級問題，算是 更上一層樓 了。 問的同時，也等同於在表達你的興趣，希望能更進一步。 利用這類問題認真審視彼此，有沒有機會發展成更進一步的關係。而一樣地，秉持一貫原則，記得也可以分享你自己的想法。 利用聊天「頻率」傳情 文字聊天不僅僅是內容，前面提過，「頻率」也很重要的。當你們從一周聊個一兩次，慢慢增加成每天聊，便是 感情加溫的最好證明 了。透過「提升回覆速度與頻率」也能傳情，釋放出「你喜歡和他聊天」的訊息。 source: GIPHY 適當回覆曖昧訊息 諸如一些「我喜歡和你聊天」、「改天一起XXX」這類的訊息，如果你就這麼因為害羞等等的因素轉移話題，這就像是求婚被拒絕一樣，對方想必也是三條線... source: GIPHY 我並不是要你說一些我愛你或是噁心巴拉的話， 回覆一些贊同語句 「我也喜歡和你聊天」、「好啊，下次一起去XXX」，讓他知道他並不是單戀，這應該不會太困難吧 ? 也讓你們有機會到下一步... 5. 有喜歡就約起來！剛好沒空？記得再主動約人家 唉呀~ 還沒見面之前，一切都是虛的！ 打鐵趁熱呀各位姐姐妹妹！ 我怎麼知道什麼時候該約見面 ? 我的建議是你感覺你們雙方的互動 不是一廂情願 ，對方已經願意花時間陪你聊天，並會熱情
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為什麼我用了交友APP還是單身? (上)

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source: GIPHY 本小姐身邊不乏漂亮氣質、各方面條件佳、個性隨和好相處，甚至偶有追求者的單身姊姊妹妹們，經過我的鼓吹之下，也開始使用交友APP來增加戀愛chance～ 但是隨著時間一年又一年的流逝，她們開始有種無語問蒼天的感覺，不禁對天吶喊⋯⋯ 為什麼我還是單身！？ 你，也是其中一位嗎? 來，我們先看看你是否符合下列描述： 雖然用了交友APP，但是懶得填上個人簡介，懶得打字聊天，APP一年只打開一次，什麼都懶。 雖然用了交友APP，但是死不主動和心儀對象聊天或是邀約出門，Always害羞加小劇場，什麼都不敢 >///<。 首先，為了脫單而願意開始使用交友APP，為現代人的封閉生活圈增加一些交友空間，這點很值得嘉獎👏。可是加入之後，要體力沒體力，要勇氣沒勇氣⋯沒錯，你們都有一個共通點，那就是— 太被動了 ! （粗體加斜體加放大！因為你必須看清楚！） 適時主動還是必要的！天下沒有白吃的午餐，老是想要像楊貴妃那樣倒在那邊就有人來給你送荔枝，就 準備當老處女 吧你！ source: GIPHY 姊姊妹妹站起來！現在就一起硬起來！ 俗話說得好：「男追女，隔層山； 女追男，隔層紗 」雖然我不算是戀愛經驗極豐富，但畢竟我的歷任對象都是自己追來的，「撩一下」還是可以的哈哈哈！這篇文章是 根據我的洞悉與精闢分析後淬煉出來的戰略分享 ，OK~現在就來看看這些 破紗密技 ~  「積極」拿出來！ source: GIPHY 1. 先做好自己的本分－個人檔案麻煩放點有用的資訊 你有想過「為什麼跟我配對成功的人都是一些非你所愛的人」嗎? 看看你的個人檔案... 照片放了嗎? (個人照不是風景照，謝謝) 放什麼照片也是很有學問的 ， 好的照片讓你訊息回不完，壞的照片讓你單身一輩子。 以下為我會自動略過的照片類型： 1. 解析度低－我會覺得你是網路抓圖，詐騙集團車手 2. 濾鏡開太大－一樣會覺得你是網路抓圖，詐騙集團車手，或是本人會讓我需要去收驚 3. 沒半張清晰正面照－看不見對方長相，信任度會有點扣分，一樣會覺得你是詐騙集團車手 4. 證件照－你以為這是人力銀行網站? 那麼什麼圖片能夠讓你加分呢? 除了放上能讓人看清楚
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別再叫女孩們管好乳頭!

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(source: GIPHY ) 在台灣，女星因乳頭外露而博得版面的新聞層出不窮。不過，你有沒有想過，為什麼這樣可以博得版面? 不久前，時尚部落客  Chiara Ferragni  在instagram限時動態發布了一張派對上她不慎露出乳頭的合照，但她也只是輕鬆的加上一個可愛的符號遮住，並寫上「My nipples came out to say hello😝」(我的乳頭出來見人了😝)，完全輕鬆的帶過這一切... 但對比台灣，某某女星露乳頭、激突就大驚小怪，媒體大肆報導，網友狂酸女星是為了搏版面..... 阿如果你們不這樣小題大作，特別發新聞幫她宣傳，把女星衝上熱門搜尋，她是可以博版面嗎? (source:  GIPHY ) 先從我寫這篇文章的動機說起。我媽常覺得因為家裡有男生(我爸)，所以晚上洗完澡不穿內衣 很不妥 。我媽更千叮嚀萬叮嚀，常穿沒有鋼圈的內衣會下垂...... 但是... 第一，各位小姐們都知道，被內衣勒著是有 多麼多麼多麼不舒服! 在我的人生觀裡面 在家=放鬆，放鬆=掙脫內衣的束縛(認真) ! 研究更證實穿胸罩對於胸部的堅挺度，並沒有實質作用，更重要的是不穿反而對各位姊姊妹妹們有益無害啊! COME ON解放吧!! 一起向內衣說NO!! (source:  GIPHY ) 延伸閱讀： ETtoday－超怕胸部外擴? 不穿內衣睡覺「5大好處」！女人快脫吧 再來就是，媽， 到底為什麼要考慮到男生的觀感啊!? 男生除了性器官長得跟我們不一樣，和多了喉結，有什麼是我們女生沒有的嗎? 那又為什麼當男生能裸著上身四處遊蕩的時候，女生卻要處處遮掩，擔心被人罵「太曝露」、 在臉書被檢舉下架 又或是被掛上「妨害風化」的罪名呢? (source:  GIPHY ) 想到每當發生性侵、性騷擾案件 ，總有些男生會怪罪女生穿太少，讓人誤會等等的無腦發言，你怎麼不說是你管不住自己的獸慾?  穿得性感=想被我撲倒!? 什麼神邏輯!? 誰規定?  近日名導捲入性侵疑雲的案件中，看見仍有許多人第一時間只會檢討被害人，說人家一定是穿太少，為什麼要最後一個走之類的言論...阿你們怎麼不檢討男生為什麼看到女生最後一個走，就以為人家想跟他上床? 那才是事情的根本吧! 如果對方已經說
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網路交友真的駕恐怖? 5條安全守則讓你克服「網友恐懼症」

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(source:  GIPHY ) 我們都看過社會版報導過網友相約見面卻有人失蹤、出事的新聞。你們想想， 去第一次見面的人的家、上他的車，除非你們就是要去約砲的，要不然這不是有病，缺乏危機意識，那請告訴我是什麼!? 💀好吧，也許這樣的說法有些過於強烈，不過我相信這其中有多數的人在見面前並沒有真正熟悉他的網友，又或者他真的遇到技藝精湛的騙子。 大家別忽略了 正常交友的也很多啊!   身為使用網路交友平台約10年，見網友超過無數次的前輩(恩哈哈哈哈哈)，我覺得網路交友的確潛藏危機(未成年人我實在不建議 踏入這條不歸路 )，不過如果能夠遵守一些 基本安全守則 ，危機是可以大幅避免的，也降低網友的恐怖指數! 除非我真的低估這世界上的神經病人數... (source:  GIPHY ) 1. 聊一陣子再出去 網路交友的恐怖點在於網路真真假假、假假真真。 (source:  GIPHY / 譯: 53%的人在他們交友網站上的個人檔案放假資訊 ) 他真的跟照片上一樣帥嗎? 他真的如他自己說的那麼厲害? 不管怎麼樣， 網路上的「個人檔案」資訊都應該當作參考就好 ，當然不是說完全不相信，畢竟沒有信任的基礎怎麼真心交友呢?  和你的新網友聊一陣子再出去，熟悉一下對方的個性，了解對方的興趣等等，一方面見面的時候會比較知道要聊什麼，一方面可能可以拆穿他的謊言哈哈哈哈哈。甚至以愛情的角度來說，了解一下他的性格、作息或是平常大概從事的嗜好等等，也可以大約看出值不值得你出門精心打扮，見上一面。💅 2. 先視訊或通話再出去(避免恐龍妹/哥) 你遇過恐龍妹或是恐龍哥嗎? 雖然我本人沒遇過，但也看過身邊有朋友網路上的照片和本人差很大哈哈哈哈哈(不要問我是誰 謝謝)。 如果有個人，他對於你的視訊或是通話要求，總是拒絕的話，有兩種可能： 一、他害羞(可能對網路交友還存有大戒心) 二、他是騙子 重點是!! 就算他願意跟你視訊，他還是有可能是騙子喔! (source: GIPHY/ 譯: CHAT ROULETTE根本沒辦法讓我找到新朋友!) 上圖提到的網站Chatroulette是我曾經用過的視訊交友網站。即便是視訊，還是有些人會拿網路名人的影片來播，以假亂真。最著名的大概就是這個新聞案件「冒牌CIA頭子 騙倒女博士」，我曾在電視新聞看到他
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